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telegram中文搜索引擎(www.tel8.vip)_医生提醒:3种“最伤肾”的行为,还有人在做,代价可能比较大

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对于男性朋友来说,肾脏可能是比较重要的器官,我们很多人会忽视对肾脏的保护,总是会做一些伤害肾脏的事情,而不自知。大多数男性朋友又比较在意自己的肾脏健康,若是这样在意,那么在日常的生活中要注意少做这些对身体有害的事情。

口味太重

男性朋友一般来说都是口味比较重的,喜欢吃高油高盐的食物,而长期吃得太咸,会加重肾脏的负担,我们吃进身体的盐大部分是需要肾脏代谢掉的,若是长期这样会导致肾脏的损伤,对肾脏的健康不利。

经常憋尿

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这件事可能是很多人都会做的,男性朋友也是,经常因为工作忙,就忘记上厕所,甚至有感觉的时候也憋着,想尽快把手头的事情处理完了再去,往往忙着忙着就忘记了,憋尿的时候,尿液中的钙和盐容易出现晶体,导致肾结石的出现,影响肾脏的健康,所以我们即使再忙也不要憋尿。

随意吃药

现在很多人有一点小病都喜欢自己去药店买点药来吃,但是很多药物都是有肾毒性的,我们不知道哪些药可以吃,哪些药不可以吃,自行吃药可能会导致药物进入身体后产生副作用,伤害到我们的肝脏和肾脏的健康,所以生病的时候还是尽量去医院,不要随意乱吃药。
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网友评论

  • 2022-09-25 00:01:23

    "There have been significant achievements across the six Work Groups, with more than 45 strategic initiatives and projects since JMCIM's inception in 2007. Groundbreaking ideas and innovative projects such as the Malaysian Automatic Clearance System, M-BIKES, Sister Wetlands, and the Rapid Transit System projects came from the JMCIM platform,” he said.有智慧有想法